Starker Rücken, freie Bewegung, jeden Tag.
Hier finden Sie gezielte Impulse, wissenschaftlich fundierte Übungen und Expertenwissen für Ihre tägliche Bewegungspraxis.
1929. Elisabeth Dicke, deutsche Krankengymnastin und selbst schwer erkrankt, entwickelt eine manuelle Technik, die bis heute in jeder physiotherapeutischen…
Jörn Röttger·5 Min. Lesezeit
In meiner Praxis sehe ich es jede Woche: Patienten kommen mit blauen Flecken, verkrampfter Muskulatur und der festen Überzeugung, dass es "wehtun muss, damit…
Jörn Röttger·6 Min. Lesezeit
Nackenschmerzen bleiben selten dort, wo sie entstehen. Ein gereizter oberer Trapezmuskel kann Schmerzen in den Hinterkopf, die Schläfe oder sogar bis in die…
Jörn Röttger·13 Min. Lesezeit
